Jenis-jenis asam Amino | Macam-macam Asam Amino

Jenis-jenis dan macam-macam Asam amino. Secara umum asam amino terbagi menjadi 2 jenis, yaitu asam amino esensial dan asam amino non esensial. Asam amino essensial adalah asam amino yang diperlukan oleh tubuh tetapi tubuh tidak dapat membuatnya sendiri sehingga harus mendapatkan pasokan dari luar melalui makanan. Asam amino non esensial adalah asam amino yang dapat di produksi oleh tubuh sehingga tidak harus mendapatkan asupan dari luar. Berikut ini adalah jenis-jenis asam amino yang esensial dan macam-macam asam amino non esensial.


Jenis-jenis asam amino

Secara garis besar asam amino di kelompokan menjadi 3, macam, yaitu:

1. Asam amino Esensial

Asam amino esensial terdiri dari 8 macam. Macam-macam asam amino tersebut adalah:

  • Triptofan
  • Treonin
  • Metionin
  • Lisin
  • Leusin
  • Isoleusin
  • Fenilalanin
  • Valin

2. Asam amino non esensial

Asam amino non esensial adalah asam amino yang dapat di produksi oleh tubuh. Asam amino esensial ada 10 jenis. Jenis-jenis asam amino non esensial adalah sebagai berikut:

  • Tirosin
  • Sistein
  • Serin
  • Prolin
  • Glisin
  • Asam Glutamat  
  • Asam Aspartat
  • Arginin
  • Alanin
  • Histidin
  • Glutamin
  • Asparagin

3. Asam amino setengah esensial

Asam amino setengah esensial adalah asam amino yang dapat di produksi oleh tubuh setelah memenuhi syarat-syarat tertentu. Artinya asam amino tersebut tidak dapat di produksi oleh tubuh jika syaratnya tidak terpenuhi. Yang termasuk asam amino setengah esensial adalah histidina dan arginina. Histidin dan arginin disebut sebagai setengah esensial karena tubuh manusia dewasa sehat mampu memenuhi kebutuhannya.